Нужно ли заниматься саморазвитием?

Здравствуйте, мои дороги друзья, подписчики и те, кто впервые случайно забрёл на мой блог!

В этой статье я немного отойду в сторону от темы сайтотстроения и расскажу немного о важности саморазвития и о том как я пытаюсь всё успевать.

Зачем вообще нужно это саморазвитие?

Нравится нам это или нет, но мы с вами живём в очень быстро меняющемся мире. И если мы не стремимся узнавать и внедрять в своей жизни что то новое, то мы автоматически отстаём от всех остальных. Поэтому если вы хотите достичь каких-то более менее значимых результатов то нам нужно постоянно развиваться и обучаться.

К счастью сегодня благодаря интернету у нас для этого созданы практически все условия. Мы можем качать различные книги и читать их у себя на телефоне или планшете, если вы не любите читать – то можно скидывать себе на телефон или MP3 плеер книги в аудиоформате и слушать их в дороге или занимаясь какими то домашними делами. По вечерам вместо сериалов или фильмов мы можем смотреть обучающие видео по интересующей нас теме, проходить онлайн курсы и так далее. Возможностей – множество, нужно только желание!

Именно благодаря постоянному обучению мне и многим другим людям удалось значительно изменить свою жизнь и уйти с работы, которая меня угнетала и не давала нормального заработка и начать заниматься тем что мне нравится.

Если человек хочет что то изменить в своей жизни, то первое что ему стоит сделать – это начать учиться чему то новому. Обучение расширяет наш кругозор и наше мышление.

Согласитесь, что наше мышление определяет наши действия, а наши действия напрямую влияют на нашу жизнь. То есть чтобы изменить что то в жизни нам нужно прежде всего начать делать что то иначе. Для того чтобы действовать по другому нужно по другому мыслить.

То что мы имеем в своей жизни на текущий момент времени – это в результат наших действий и наших мыслей.

Где взять время на чтение книг и прохождение курсов?

Нужно сказать, что это больной вопрос для всех. Всем нам всё время не хватает на что-то время.

Подкину вам несколько утверждений для размышления. Лично меня они мотивируют, возможно, и вам помогут.

1. 1.Абсолютно у всех жителей планеты Земля в сутках 24 часа! Это значит что в плане распределения времени мы все равны! Нам всем нужен сон, отдых, питание и т.д.

   Так почему так получается что одни люди успевают обучаться, воспитывать детей, путешествовать, заниматься спортом и следить за собой и при этом ещё неплохо зарабатывать, а другие вообще ничего не успевают?

   Мне кажется, что проблема здесь не в нехватке времени, а в его рациональном использовании и расстановке приоритетов.

2. 2.«Вы никогда не успеете сделать всё, но вы всегда успеете сделать главное.» Уже не помню где я вычитала эту фразу, но я повторяю её каждый раз когда у меня образуется огромный завал дел и не знаешь за что хвататься. Правда здесь важно знать что же для вас является главным.
3. 3.У каждого из нас есть свои ценности. У кого то это семья, у кого то здоровье, у кого то заработок, свобода или ещё что то, так вот если вы не реализуете свои ценности, то вы не будете счастливы сколько бы денег вы не зарабатывали. А если вы не будете счастливы, то очень скоро перегорите и вам не будет хотеться заниматься тем делом, которым вы занимаетесь и которое приносит вам доход.

У меня была ситуация, когда я начала сотрудничать с разными веб-студиями и они просто закидывали меня заказами. Я работала с утра до ночи и за этот период начала зарабатывать где то раза в три больше чем раньше. И вроде бы вот оно то к чему я стремилась, куча заказов, довольные клиенты, деньги, новый опыт. Но я почему то чувствовала себя несчастной. Дело в том, что я посвятила себя полностью работе при этом у меня практически не хватало времени на ребёнка, мужа, своё здоровье, обустройство дома, отдых и так далее. В итоге у меня было постоянное чувство подавленности, синдром плохой мамы, я не высыпалась, была всё время раздражительная, у меня начались проблемы со здоровьем.

В какой то момент я просто решила что я не хочу вот так провести всю свою жизнь. Я не для того выходила замуж и заводила ребёнка чтобы теперь вот так целыми днями сидеть за компьютером и практически ни с кем не общаться (кроме заказчиков).
Тот факт что теперь я больше зарабатываю как то вообще меня не утешал и не мотивировал.

Что толку от зарабатывания денег если тебе их и тратить особо некогда, да и психологически так изматываешься что и не хочется ничего. Самое большое желание – это поспать :) Мне кажется что многим эта история покажется знакомой.

В итоге мне пришлось немного переосмыслить свои действия и расставить приоритеты.

Конечно же это не произошло за один день, этому предшествовали прослушивания различных книг, просмотр мотивирующих видео и конечно же внутренние самокопания.

В итоге сначала я начала в обязательном порядке выделять час времени на ребёнка. Это время когда я была полностью только с ним не на что не отвлекаясь. Мы прям закрывались с ним в комнате где нет компьютера, телефона и прочих отвлекающих факторов и играли, разговаривали, читали, считали. Кстати благодаря такой традиции он в 4 года уже научился неплохо читать, складывать и вычитать числа, рисовать в прописях и у нас значительно улучшились взаимоотношения. Потом я стала понемногу времени выделять и на другие, важные для меня сферы жизни.

Как это ни странно на заработке это никак не отразилось, хотя по факту я стала уделять работе меньше времени чем раньше.

Сейчас мне всё так же не хватает времени на всё то что я хочу реализовать, но по крайней мере я чувствую себя намного счастливее чем когда либо и вижу что я хоть и медленно, но всё же продвигаюсь вперёд к своим целям. А это уже что-то!

Перед тем как ставить себе цели и составлять планы нужно в первую очередь определиться что же для вас важно в жизни и стараться в обязательном порядке оставлять время для реализации своих ценностей.

Сейчас существует множество техник, книг и курсов по определению ценностей и распределению времени. Как-нибудь сделаю отдельную статью по этой теме, так как она является одной из ключевых.

Я желаю всем читать книги по саморазвитию, внедрять в жизнь практики и рекомендации, которые там описаны, смотреть мотивирующие видео, проходить курсы и тренинги и менять свою жизнь к лучшему. Ведь за нас этого никто не сделает :) Всё в наших руках!

С уважением Юлия Гусарь